Na wesoło

Dzień dobry kochani, witam Was serdecznie w ostatnim dniu naszej nauki. Tak to już Piątek- jutro i po jutrze odpoczywamy:)!! A w przyszłym tygodniu znowu święto…tak, tak, Wasze tym razem- Dzień Dziecka!!

Jak się dziś czujesz, czy ten tydzień był udany? Spróbuj ułożyć puzzlehttps://puzzlefactory.pl/pl/puzzle/graj/ludzie/225186-wyra%C5%BCane-emocje

Chciałabym Was zaprosić do różnych zabaw i ćwiczeń gimnastycznych. Na początek przemieszczajcie się swobodnie, na określone hasła zamienianie się np w;

– samolot- przemieszczacie się z ramionami w bok naśladując samoloty,

– odrzutowiec- ramiona odwiedzione do tyłu,

– rakieta zatrzymujecie się, ramiona uniesione w górę, podskakujcie w miejscu,

– Supermen- podskakujcie w miejscu unosząc raz jedną raz druga rekę w górę. A teraz wykonajcie:

– 5 przysiadów,

– bieg w miejscu,

– skłony tułowia do przodu,

– stanie na jednej nodze- 10 sekund,

– i zmiana na drugiej nodze tez 10 sekund.

Super, może napijecie się wody lub soku, bo chyba troszkę się zmęczyliście…

Teraz połóżcie się na brzuszku, dłonie zaciśnijcie w piąstki, przyłóżcie do skroni, łokcie na zewnątrz i na hasło:

– ślimak pokaż rogi- oderwijcie klatkę piersiową oraz łokcie od podłogi i prostujcie palce wskazujące pokazując rogi,

– ślimak schowaj rogi- opuszczamy klatkę piersiową i chowamy palce- powtórzcie kilka razy..Super!!

A teraz odpocznijcie chwilkę słuchając muzyki, oddychajcie głęboko…https://www.youtube.com/watch?v=Eh_dH40FRhc

A teraz chciałabym Wam zaproponować zajęcia plastyczne, macie jakiś pomysł? Może namalujecie coś farbami, albo powyklejacie z plasteliny, a

może zrobicie swoją książeczkę z numerami alarmowymi..A może…,tu mała podpowiedź

Myślę , że masz już jakiś pomysł, to do dzieła. Życzę miłego odpoczynku i dziękuję za tydzień ciężkiej pracy, zasługujecie na ..:)

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA DZIECKA:)

Pozdrawiam Agnieszka Ż.